Стресс и депрессия
Глубокая депрессия: причины, симптомы и методы лечения
34
Одним из наиболее сложных психических расстройств в плане течения и лечения является глубокая депрессия. Данному состоянию присущи депрессивные проявления
Стресс и депрессия
Почему у нас возникает стресс из-за работы и как с ним справиться
65
Стрессовые ситуации на работе возникают практически каждый день. Можно сказать, что сама работа – сплошной стресс и нервное напряжение. Человек по своей
Стресс и депрессия
Почему возникает депрессия
11
Раньше жизнь существенно отличалась от нынешней, однако говорить о ее улучшении или ухудшении однозначно нельзя. Во всем есть свои плюсы и минусы.
Бессоница
Бессонница как болезнь и способы ее лечения
21
Бессонница доставляет множество хлопот и негативных ощущений, а избавиться от нее бывает непросто. Проблема, развившаяся до уровня болезни, и вовсе требует
Стресс и депрессия
Психотерапия при депрессии: зачем это надо и как может помочь
10
Одним из важных аспектов лечения депрессии считается психотерапия. Есть люди, которым помогают избавиться от проблемы исключительно антидепрессанты, но
Стресс и депрессия
Можно ли самостоятельно справиться со стрессом
1215
Уже давно стресс стал довольно распространённым явлением. Стрессовые ситуации застают нас в разных местах: дома, на работе (например, стресс-интервью)
Бессоница
Какие могут быть последствия отсутствия сна?
14
Практически у каждого человека возникали проблемы со сном, у большинства людей бессонница проходит через короткое время, но многие страдают этой проблемы на
Бессоница
Лучшие народные средства от бессонницы
127
Что такое бессонница, никому рассказывать не нужно (можете почитать об этом). Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с этим недугом.
Стресс и депрессия
Что такое дородовая депрессия и как ее лечить
25
В организме беременной женщины происходит множество изменений: они касаются физиологии, здоровья, эмоций. Одной из проблем, возникающих у будущих мам
Бессоница
Как научиться быстро засыпать при бессоннице?
27
В современном мире, в котором практически каждый человек постоянно куда-то торопится и хочет успеть сделать в течение дня как можно больше дел, очень важно