Какие признаки депрессии существуют

Многим кажется, что определить депрессию по внешним характеристикам человека достаточно легко. Однако врачи могут поспорить с теми, кто разделяет данное мнение.

На самом деле клинические симптомы этого заболевания очень разноплановы и сложны. Врачам требуется глубоко вникнуть в состояние больного, изучить малейшие изменения в его поведении, эмоциональных реакциях и даже внешнем виде, чтобы диагностировать депрессивное расстройство.

Причем, чтобы уточнить форму и вид заболевания, нужно как можно тщательнее разобрать все отличительные признаки состояния пациента. Ведь от этого в дальнейшем будет зависеть и врачебная стратегия, и с другими способами лечения.

Стоит отметить, что диагноз ставится только в том случае, если определенные симптомы или их часть наблюдаются дольше двух недель.

Кроме того, очень важно понимать причины возникновения заболевания.

Все признаки депрессии можно разделить на три большие группы: эмоциональные реакции, физиологические критерии и поведенческие изменения.

Эмоциональные проявления

Изменение эмоций является определяющим и обычно именно это замечают окружающие. Даже впервые взглянув на человека, страдающего депрессией, видно снижение его настроения.

Врачи называют подобное состояние гипотимией. Это тот признак, который наблюдается во всех формах этого психического расстройства.

Одной из распространенных характеристик депрессии является апатия (или безразличие, лень). Мало того, что человеку становится не интересно то, что приносило удовольствие ранее, так он перестает интересоваться чем-то новым, а то и теряет интерес к жизни вообще.

Важным критерием также считается тревога (или страх, беспокойство, волнение). Больной не ждет какого-то «просвета» в будущем, формируется полностью пессимистичный взгляд на мир.

Еще одним важным признаком в плане эмоции является тоска (или грусть, печаль). В определенные моменты для каждого человека характерно это чувство, однако во время депрессии грусть или тоска носят хронический характер.

Раздражительность – тоже довольно распространенный симптом душевных расстройств. Особенно раздражительность свойственна подростковому возрасту. То, что раньше воспринималось вполне приемлемым, теперь легко может выбить человека из душевного равновесия.

Однако всегда стоит помнить, что некоторые эмоциональные реакции характерны для личности вообще (например, присущи с детства), поэтому обращают внимание только на внезапные изменения в эмоциональной сфере человека.

Невозможность реализовать свои мечты и желания приводит к появлению у человека недовольства собой, чувства вины. Иногда эти чувства возникают в качестве извинения перед окружающими за свои душевные проблемы в ответ на то, что больной долго не может справиться с депрессией.

Сильная, глубокая тоска может привести к утрате способности испытывать не только удовольствие или радость, но и чувства вообще. Такая «психическая анестезия» при наличии тяжелого душевного состояния доводит человека до полного изнеможения, когда человек не может «выплакаться» или накричать – хоть каким-то образом проявить, выплеснуть свои эмоции.

Изменения в поведении

Что касается изменений в поведении, здесь также довольно много признаков, которые заметны сразу, особенно близким людям:

• Человека характеризует пассивность и безынициативность. У больного пропадают типичные для всех желания, стремления, ослабевают волевые процессы. Замедляется мышление, возникают трудности в принятии даже простейших решений. В тяжелых случаях наблюдается полная пассивность и даже обездвиженность, некий ступор (например, человек просто лежит и смотрит в одну точку).
• Также у больных нередко проявляются некие амбивалентные чувства: они вроде стремятся избегать общения, но в то же время боятся одиночества, боятся раскрыть свои чувства посторонним, но в то же время рады, если кто-то проявил внимание к их проблеме.
• При депрессивных расстройствах проявляется замедленность движений, однако, у некоторых наблюдается совершенно обратное поведение – суетливость, множество мелких движений. Человек словно не находит себе места, постоянно вертится, кивает, «ломает» руки, поправляет волосы и т.д.
• Внешний вид депрессивной личности выдает ее эмоции: сгорбленная спина, опущенные плечи, общая неухоженность, грустное лицо – опущенные уголки губ, потерянный взгляд, типичная складка на лбу и т.д.
• Одним из самых страшных проявлений депрессивного расстройства являются мысли или даже попытки суицида. Это не те попытки, которые осуществляются для привлечения внимания у подростков, это действительное стремление прервать свою жизнь.

Физиологические процессы

Все душевные переживания всегда находят свое выражение в физиологическом состоянии человека. Одним из главных физиологических симптомов является слабость и усталость; человек быстро утомляется, хотя со стороны кажется, что он ничем и не занят.

Для серьезного психического расстройства свойственно изменение отношения к еде, аппетита (либо до полного его снижения, либо до переедания). Как следствие, наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом (запоры или диарея).

Почти всегда выявляются нарушения сна: либо беспокойство приводит к бессоннице, либо тоска – к сонливости. Болевые ощущения в области сердца, груди, в мышцах и других органах – тоже довольно популярный симптом депрессии.