Как научиться достигать свои цели?

Современное пространство Internet переполнено различными объявлениями и методиками достижения цели. Тренинги, коучинги, консультации, семинары, онлайн семинары, онлайн-сервисы по постановке целей, гипноз и поиски предназначения. А сколько книг по эффективности, продуктивности, тайм — менеджменту и т. д.? Бесчисленное множество.
Давайте, вкратце, рассмотрим каждую из предлагаемых методик.

Сравнение методик обучению достижения целей

Книги

Прежде всего — книги. Их довольно много, разных. Нередко, попадаются очень достойные издания с конкретными исследовательскими выкладками и результатами. Другой тип книг — это «драйвовые» книги, в них больше описано настроение автора. Его эмоциональность заражает и мотивирует. Бесспорный плюс книги — их дешевизна, пошел в магазин и купил источник мудрости за 500 рублей. Еще плюс, в книге очень много материала, невероятно много.

Другими словами, за доступные деньги мы получаем действительно крутой набор инструментов. Вот как раз здесь и вылезают минусы, мы получаем именно крутой набор инструментов и скупую инструкцию по его использованию. Перебрав все инструменты в этом наборе, мы сталкиваемся с проблемой: как с ними работать? И почему, если я делаю по инструкции, у меня все равно не получается? Вспомните, вот вы впервые садитесь за руль, вроде как знаете на что нажимать и зачем, но почему двигатель глохнет? Почему перегазовываете?

Все дело в том, что даже если вы обладаете хорошим инструментарием и инструкцией, этим не обладает ваш мозг и ваши руки, вы их не обучили этому, у вас нет навыка. Прочитать книгу — это совершенно ничего не значит для результата. Это только начало пути. Иметь красивый набор инструментов — не значит уметь его использовать.

Рекомендуем ознакомиться:  Как полюбить свою работу?

Тренинги

Другой метод — тренинги. По сути, тренер — это тот, кто перебрал множество книг по определенной тематике и имеет практику в освещаемом вопросе. Он обучает вас. Вам разжуют, покажут (может даже на практике, если повезет), вы даже пройдете условно-полевой выход. Правильные тренинги дают сильные эмоции и заряд действовать. Также на небольшой «практике» можно потренировать навык.

И еще один хороший результат — это новые знакомства и новые единомышленники. Минусы. Тренинги стоят денег, а хорошие тренинги стоят хороших денег. Другой тонкий момент — не попасть в лапы аферистов, которые бойко рассказывают, но результат отсутствует. Среди тренеров есть даже такая поговорка – «не можешь дать результат, дай эмоции». Заряд от тренинга краткосрочен. Если не будет «подпитки», есть риск растерять все «волшебство» тренинга.

Тренинг проходит, вы месяц что-то делаете после этого и, в конечном счете, остаетесь один на один с жизнью. Хорошо, если сохранили контакты единомышленников. Но, по сути, вы опять получили теорию, только более разжевано, а дальше сами разбирайтесь с этим «наборчиком инструментов».

Групповой коучинг

Другая форма — это групповой коучинг. Собирают группу людей (небольшую), и организуют месячную интенсивную работу по программе, где упор именно на проекты и интересы участников. Отличие от тренинга — здесь заставляют делать. Плюсы. Конечно практика. Делаешь в максимально интенсивном режиме.

Практика вырабатывает начальный навык. Опять плюс — контакты. И третье — результат. В течение коучинга необходимо достигнуть определенного результата. Минусы. Огромная стоимость. Стресс. Коучинг выбьет из состояния комфорта своей интенсивностью.

Большинство участников могут просто не выдержать и бросить. Просто не смогут следовать тем правилам и ритму, которые были установлены. После окончания коучинга человек остается один, его не контролируют. Если ты набрал нужный темп, ты пошел сам, а если нет, то есть риск «слиться» после окончания. Помните — за два месяца невозможно измениться!

Рекомендуем ознакомиться:  Что это такое катарсис и почему это важно

Как выбрать оптимальный для себя способ?

Так как же быть? Возможно, наиболее верным будет такой алгоритм:

  1. Определиться с прорабатываемой проблемой. Где-то в голове прикинуть себе отдаленную цель. Например, стать высококвалифицированным специалистом, одним из лучших в своем деле (сейчас ни о каких SMART — технологиях не думаем).
  2. Находите того, кто по вашему мнению преуспел в том, чего вы хотите достичь (назовем его наставником). Как его искать — большой вопрос, с этим надо разбираться дополнительно.
  3. С наставником заново пересмотреть цель. Здесь она может радикально измениться.
  4. Если вас устроила цель и наставник, переходить к планированию с ним.
  5. Выполнять план. Наставник должен «пинать» и требовать. Но больше мотивировать и подбадривать. Почему наставник «должен»? Кто-то это будет делать из честолюбия, увидев в вас «приемника» или перспективную личность. Но большинство, все-таки, захотят материальной компенсации. Готовьтесь платить за свою цель.
  6. Получайте результат. Делайте выводы. Устраивает? Тогда, продолжайте. Нет? Пересматривайте цели, наставников. Начинайте заново.
  7. Параллельно со всем этим можно читать книги. И может быть, сходить на тренинг, но после того как уже получили некоторый опыт. Вот здесь тренинг будет наиболее эффективен, он как бы подытожит ваши шишки и победы.

Успехов на пути саморазвития!

Оцените статью
Добавить комментарий