Рано или поздно у большинства родителей возникает вопрос о том, стоит ли самостоятельно начинать учить ребенка сидеть и c какого возраста это допустимо без вредных последствий для здоровья.
Все без исключения врачи не рекомендуют спешить усаживать ребенка до того, как он сделает это сам. Если он не проявляет интереса к этому положению своего тела, скорее всего, время для этого еще не настало. Конечно, можно сделать многое для того, чтобы принудительно усадить малыша: обложить его подушками, усадить в коляску или стульчик для кормления, но польза от такого сидения будет сомнительная.
С какого возраста ребенок начинает садиться самостоятельно?
В большинстве случаев потребность в сидении появляется у детей старше полугода: 6 до 8 месяцев. К этому сроку мышцы пресса, спины и грудной клетки ребенка достаточно сформированы и развиты. Способы, с помощью которых дети могут сесть, различны. Одним малышам удобнее садиться из положения на четвереньках, другим – когда они лежат на боку. В любом случае, как бы ни садился ваш кроха, это вариант нормы, если он делает это самостоятельно, силой своих мышц.
Чаще всего дети так стремятся сидеть, что в итоге родительская помощь может и не понадобиться. Но бывает, что искомый возраст наступил и прошел, а малыш по-прежнему не может самостоятельно принять сидячее положение или даже не делает к этому попыток. В таких случаях прежде всего необходимо обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо скрытых травм, заболеваний центральной нервной системы, мышечного гипо- или гипертонуса и прочих неприятностей.
Если выяснится, что малыш здоров, то в помощь ребенку будут назначены различные физические упражнения и массаж. И не стоит паниковать, ответственно подойдя к делу, вы наверстаете упущенное в кратчайшие сроки.
Какие тренировки и упражнения использовать при обучении?
Придать мышцам необходимый тонус и помочь ребенку овладеть своим телом можно посредством лечебной гимнастики. Для достижения максимального эффекта тренировки должны проводиться ежедневно, по 10–15 минут. Не стоит заниматься с ребенком сразу после еды, а также если он в плохом настроении или болен. Все движения должны быть плавными и неторопливыми.
- Укладываем ребенка на спину и поочередно каждую ножку подтягиваем к кончику его носа. Во время растяжки спрашивайте у малыша: «А где же наш носик?».
- Исходное положение то же самое – на спинке. Даем крохе схватить нас за большие пальцы рук и, придерживая его ручки, тихонечко подтягиваем вверх, в положение «полулежа», и целуем в носик. Затем неторопливо опускаем обратно.
- Сядьте на пол так и расставьте ноги, чтобы вы могли посадить ребенка спиной к себе (т. е. малыш должен опираться спинкой о ваш живот). Дайте ему крупную игрушку. Как только он ее схватит, начните раскачивать ее влево — вправо. Такое упражнение отлично способствует развитию чувства равновесия, а ваши ноги по бокам от ребенка не дадут ему упасть.
- Если вы планируете приобрести манеж, то поищите модель с крупной сеткой. Хватаясь за ячейки, малыш быстрее научится садиться из различных положений.
- Занятия с фитболом. С помощью мяча для фитнеса можно выполнять большое количество интересных и действенных упражнений. Положив ребенка животиком на фитбол и поддерживая корпус, слегка покатайте его вперед и назад. Если крохе процесс нравится, то увеличьте амплитуду движения. Через несколько дней наклоны должны быть такими, чтобы ребенок уже касался ручками пола, что-то с него хватал или отталкивался. Это же упражнение можно делать, положит малыша на фитбол спинкой. В такой позе хорошо тренируются и растягиваются мышцы живота. Амплитуду наклона также увеличивайте постепенно, в течение нескольких дней доводя ее до уровня, когда ребенок, закинув руки за голову, сможет касаться пола. Главное – эти упражнения должны нравиться крохе. Ничего хорошего не выйдет, если малыш будет напряжен или напуган во время тренировок с фитболом.
Соблюдаем правила безопасности
До тех пор, пока ребенок не научился сидеть, следует придерживаться определенных рекомендаций для того, чтобы не навредить его здоровью:
- недопустимо сажать детей с помощью дополнительных удерживающих устройств (самые простые — диванные или обычные подушки), т. к. это может спровоцировать проблемы с осанкой;
- носить ребенка, не умеющего сидеть самостоятельно, в сумках-переносках можно, но не более одного часа в день, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на позвоночник. Но все же лучше совсем отказаться от использования «кенгуру» в пользу слинга – он физиологичен и безопасен для ребенка;
- сажать малыша в прогулочную коляску также разрешается, но лишь при наличии жесткой спинки, откидывающейся в положение «полулежа».
Терпеливо и регулярно занимайтесь с малышом, и вы оглянуться не успеете, как он начнет познавать окружающий мир с новых позиций!
на мой взгляд, не нужно делать вообще ничего. ребенок сам научится садиться и вставать, когда придет время. В пример могу привести свою дочь. она так сама и не села ни разу. в семь месяцев встала, держась за опору, потом училась вдоль ботика кроватки ходить, и только после этого, месяцев в девять научилась садиться из положения стоя. легкий массаж и занятия с игрушками были каждый!! день, но всё равно произошло вот так.
Нам говорили даже в роддоме. Что нельзя торопить ребенка сесть. Ребенок должен сам сесть. Как правило в этом возрасте они сами садятся, уже подсаживаются на корсточках сначало, а потом уже сами садятся на попу. Так мой сел в шесть как раз месяцев
Если малыш не может сидеть самостоятельно, ни в коем случае не стоит усаживать и удерживать его насильно в таком положении без предварительной консультации с неврологом. В любом случае каждый ребёнок уникален, и если сегодня он не хочет или не может что-то сделать, то завтра, возможно, он покажет удивительные навыки и способности!
Как правило, в таком возрасте ребенок уже может многое делать сам, но он понимает, что его балуют и по первому зову бегут на помощь, берут на руки, то есть напрягаться особо смысла нет.
Поэтому, по возможности надо сократить интенсивность опеки и предоставить малыша самому себе. Плюс, можно разложить игрушки вне зоны его досигаемости, чтобы он самостоятельно пытался сделать то, чего ранее не делал…