Психология синдрома отложенной жизни - почему мы отказываемся от своей мечты?

Друзья! Давайте разберемся, почему мы отказываемся от эмоций и откладываем их на потом. Наша юность, как правило, полна надежд, мечтаний и ощущения собственной силы для того, чтобы достичь всего, чего хочется.

Но идут годы, и все чаще мы говорим себе, что начнем воплощать свои планы «завтра», придумывая множество причин, почему не можем начать свой путь к желанному счастью сегодня. Почему так происходит?

Страх и нежелание что-либо делать

«Вот закончу институт, и тогда…», «Вот выйду из декрета – начну…» - знакомые каждому фразы, которыми люди чаще всего оправдывают собственное нежелание что-то делать - это синдром отложенной жизни, возможностей.

Виноватыми в том, что человек не поступил, не решился, не познакомился и не поехал, объявляются обстоятельства и люди, но мало кто решается признаться себе, что виноват он сам. Точнее его нежелание что-то делать самому.

Самое интересное в том, что стоит лишь сказать себе, что можно свою жизнь отложить на потом, как сразу же вокруг нас формируются подходящие обстоятельства.

Для юноши – историка по призванию – сразу же находится пять советчиков, которые говорят, что история – неприбыльно и скучно. Женщина, мечтавшая стать фотографом, уходит в декрет и теперь отговаривается воспитанием ребенка, хотя родственники рады помочь ей.

Такая отложенная жизнь – огромный стресс для нашей психики и для тела, голоса которых люди отказываются слышать в угоду собственному нежеланию. Многие с детства впитали привычку к тому, что придет кто-то взрослый и умелый, сделает все за них, а потом исчезнет, оставив «ребенка» наслаждаться результатами.

В основе «жизни завтра» - не всегда одно лишь стойкое нежелание. Как правило, оно ходит рука об руку со страхом, неуверенностью в себе и излишней конформностью. Мы боимся, что не получится, не уверены, что обладаем нужными качествами, опасаемся, что расстроим близких своей мечтой поехать, наконец, в Гималаи, а не в Турцию.

Что делать, если ваша жизнь грозит не состояться?

Множество пособий написано по этому поводу: как добиться своих целей, как не откладывать свои планы и жизнь на потом и прочее. К сожалению, для многих даже самые полезные советы остаются бессмысленными, когда не воплощаются в жизнь хотя бы понемногу. Вот некоторые из них.

Помните, что ваша жизнь – остается вашей, пусть вам кажется, что она принадлежит ребенку, маме, начальнику или кому-то еще. Нас учили с детства, что нужно уважать других и считаться с ними, но всему есть предел. Если вы хотите чего-то добиться, но вас убеждают не делать этого совершенно беспочвенно, станьте эгоистом хотя бы на пару месяцев.

Вы увидите, никто не умрет от этого, а вы только выиграете. Вторым важным пунктом остается умение распределять время. По тайм менеджменту написаны тонны книг самыми успешными людьми, но наша лень опять мешает нам.

Постарайтесь хотя бы неделю пожить так, как советуют люди, воплотившие свои настоящие планы в жизнь. Вы обязательно увидите изменения.

И не бойтесь просить помощи окружающих, поверьте, близкие и понимающие люди не откажут вам в просьбе, если увидят, что это действительно важно для вас.

Полезные материалы


Оставьте комментарий