Как научиться достигать свои цели?

Современное пространство Internet переполнено различными объявлениями и методиками достижения цели. Тренинги, коучинги, консультации, семинары, онлайн семинары, онлайн-сервисы по постановке целей, гипноз и поиски предназначения. А сколько книг по эффективности, продуктивности, тайм - менеджменту и т. д.? Бесчисленное множество. Давайте, вкратце, рассмотрим каждую из предлагаемых методик.

Сравнение методик обучению достижения целей

Книги

Прежде всего - книги. Их довольно много, разных. Нередко, попадаются очень достойные издания с конкретными исследовательскими выкладками и результатами. Другой тип книг - это "драйвовые" книги, в них больше описано настроение автора. Его эмоциональность заражает и мотивирует. Бесспорный плюс книги - их дешевизна, пошел в магазин и купил источник мудрости за 500 рублей. Еще плюс, в книге очень много материала, невероятно много.

Другими словами, за доступные деньги мы получаем действительно крутой набор инструментов. Вот как раз здесь и вылезают минусы, мы получаем именно крутой набор инструментов и скупую инструкцию по его использованию. Перебрав все инструменты в этом наборе, мы сталкиваемся с проблемой: как с ними работать? И почему, если я делаю по инструкции, у меня все равно не получается? Вспомните, вот вы впервые садитесь за руль, вроде как знаете на что нажимать и зачем, но почему двигатель глохнет? Почему перегазовываете?

Все дело в том, что даже если вы обладаете хорошим инструментарием и инструкцией, этим не обладает ваш мозг и ваши руки, вы их не обучили этому, у вас нет навыка. Прочитать книгу - это совершенно ничего не значит для результата. Это только начало пути. Иметь красивый набор инструментов - не значит уметь его использовать.

Тренинги

Другой метод - тренинги. По сути, тренер - это тот, кто перебрал множество книг по определенной тематике и имеет практику в освещаемом вопросе. Он обучает вас. Вам разжуют, покажут (может даже на практике, если повезет), вы даже пройдете условно-полевой выход. Правильные тренинги дают сильные эмоции и заряд действовать. Также на небольшой "практике" можно потренировать навык.

И еще один хороший результат - это новые знакомства и новые единомышленники. Минусы. Тренинги стоят денег, а хорошие тренинги стоят хороших денег. Другой тонкий момент - не попасть в лапы аферистов, которые бойко рассказывают, но результат отсутствует. Среди тренеров есть даже такая поговорка – «не можешь дать результат, дай эмоции». Заряд от тренинга краткосрочен. Если не будет "подпитки", есть риск растерять все "волшебство" тренинга.

Тренинг проходит, вы месяц что-то делаете после этого и, в конечном счете, остаетесь один на один с жизнью. Хорошо, если сохранили контакты единомышленников. Но, по сути, вы опять получили теорию, только более разжевано, а дальше сами разбирайтесь с этим "наборчиком инструментов".

Групповой коучинг

Другая форма - это групповой коучинг. Собирают группу людей (небольшую), и организуют месячную интенсивную работу по программе, где упор именно на проекты и интересы участников. Отличие от тренинга - здесь заставляют делать. Плюсы. Конечно практика. Делаешь в максимально интенсивном режиме.

Практика вырабатывает начальный навык. Опять плюс - контакты. И третье - результат. В течение коучинга необходимо достигнуть определенного результата. Минусы. Огромная стоимость. Стресс. Коучинг выбьет из состояния комфорта своей интенсивностью.

Большинство участников могут просто не выдержать и бросить. Просто не смогут следовать тем правилам и ритму, которые были установлены. После окончания коучинга человек остается один, его не контролируют. Если ты набрал нужный темп, ты пошел сам, а если нет, то есть риск "слиться" после окончания. Помните - за два месяца невозможно измениться!

Как выбрать оптимальный для себя способ?

Так как же быть? Возможно, наиболее верным будет такой алгоритм:

  1. Определиться с прорабатываемой проблемой. Где-то в голове прикинуть себе отдаленную цель. Например, стать высококвалифицированным специалистом, одним из лучших в своем деле (сейчас ни о каких SMART - технологиях не думаем).
  2. Находите того, кто по вашему мнению преуспел в том, чего вы хотите достичь (назовем его наставником). Как его искать - большой вопрос, с этим надо разбираться дополнительно.
  3. С наставником заново пересмотреть цель. Здесь она может радикально измениться.
  4. Если вас устроила цель и наставник, переходить к планированию с ним.
  5. Выполнять план. Наставник должен "пинать" и требовать. Но больше мотивировать и подбадривать. Почему наставник "должен"? Кто-то это будет делать из честолюбия, увидев в вас "приемника" или перспективную личность. Но большинство, все-таки, захотят материальной компенсации. Готовьтесь платить за свою цель.
  6. Получайте результат. Делайте выводы. Устраивает? Тогда, продолжайте. Нет? Пересматривайте цели, наставников. Начинайте заново.
  7. Параллельно со всем этим можно читать книги. И может быть, сходить на тренинг, но после того как уже получили некоторый опыт. Вот здесь тренинг будет наиболее эффективен, он как бы подытожит ваши шишки и победы.

Успехов на пути саморазвития!

Полезные материалы


Оставьте комментарий